คุณได้รับประโยชน์จากบทความนี้หรือไม่? “นี่เป็นปัญหาในอดีต” คอตเตอร์กล่าว “คนทำอาหารหมักดองที่บ้านผ่านกระบวนการตามธรรมชาติและมีจุลินทรีย์จำนวนมาก เมื่อผลิตในขนาดใหญ่ขึ้น มักจะมีการทำให้เรียบง่ายลง และใช้จุลินทรีย์เพียงไม่กี่ชนิดเพื่อเหตุผลด้านการควบคุมคุณภาพ แต่พวกเขาอาจสูญเสียประโยชน์ต่อสุขภาพบางอย่างไปในระหว่างทาง” อาหารหมักดองทำให้สุขภาพลำไส้เราดีขึ้นได้ไหม ? #กรดอะมิโน#กรดอะมิโนจำเ... https://alvad084ryd9.hazeronwiki.com/user