สิวสเตียรอยด์ รักษายังไง ควรดูแลผิวหน้าอย่างไร มีคำตอบ ถ้าเกิดไม่ได้กังวลอะไรเกี่ยวกับปัญหาหน้าท้องใหญ่ ๆ ก็ไม่ต้องกำจัดออกเลยครับ แต่หมอเชื่อนะครับว่าเราทุกคนก็อยากจะดูดีขึ้น ดูเฟิร์มขึ้น งั้นเรามาลดไขมันหน้าท้องผู้ชายกันดีกว่าครับ เมื่อลดพุงแล้วจะช่วยให้ใส่เสื้อผ้าได้หลายสไตล์มากขึ้น การลดการบริโภคของหวานและไขมันไม่ดี ลดการบริโภคน้ำตาลและอาหารทอด การเลือกอาหารที่มีไฟเบอร์สูงเป็นส่วน... https://evanso284llk0.wikilima.com/user