มะเขือยาว ผักอีกชนิดที่เรามักจะนำมารับประทานคู่กับน้ำพริกเป็นผักเคียง สรรพคุณของมะเขือยาวก็ดีไม่ใช่ย่อยเลย เพราะสามารถช่วยลดไขมันในเส้นเลือด โดยจากการศึกษาพบว่า มะเขือยาวอาจช่วยยับยั้งการดูดซึมคอเลสเตอรอลผ่านผนังลำไส้ได้ค่ะ อาหารช่วยเลิกบุหรี่ ลดความอยาก ปอดแข็งแรงสุขภาพที่ดี ตารางค่าความดันปกติในแต่ละช่วงอายุ ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย เลือกกินอย่างไร ? ให้ห่างไกลโรคไขมันในเลือดสูง ไขมันทร... https://miker406stt3.onzeblog.com/profile