Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir kez şişesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı kabil. Tarsal tünel, ayak deği içinde ve ayak bileği kemikleri yakınında alan saha elverişsiz bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda yanma, zevcencalanma ya da vecaya saik olur. Ayak vecası, şdavranışlik ve kızarıklığı önlemeye yardımcı olabilecek antiinflamatuar öz... https://protezbacak29617.blogunok.com/34074851/değil-hakkında-detaylar-bilinen-ayak