– Ăn nhiều các loại ngũ cốc nguyên hạt bởi vì thực phẩm này chứa nhiều chất xơ hòa tan như: gạo lứt, yến mạch… Từ đó giúp làm giảm tiến triển của bệnh mạch vành, thiếu máu cơ tim; cải thiện các triệu chứng hay đau thắt ở https://abduls753tjt6.wikiparticularization.com/user