Reconoce tus fortalezas, logros y cualidades: Este reconocimiento es la medicina de amor propio que necesitas. De igual forma puedes hacer una lista de ellas o dibujarlas en tu diario. Calmar a nuestro crítico interno no es un proceso fácil ni rápido, pero es basic para nuestro crecimiento own y https://critico-interno03566.get-blogging.com/36458628/critico-interno-options