إن المرثلة الرقابة، هي وسيلة قوية في إزالة كربات العناء. فهي تؤدي على تحسين النفس من الضغوط. وبشكل دوري يتم استخدامها في https://sociallytraffic.com/story5848713/رقية-الرقاب-فك-كربات-العناء